Esta prática baseia-se na ciência que é a Oxidologia (estudo da oxidação celular).

Aprendemos desde cedo que o oxigênio é essencial a vida, porém o mesmo oxigênio é também tóxico para as células. Parte do oxigênio que respiramos obrigatoriamente será transformado em RADICAIS LIVRES (moléculas instáveis que podem lesar as células).

Alimentação inadequada, cigarro, álcool, radiação, poluição, metais tóxicos, ansiedade, sedentarismo e a restrição do sono, podem contribuir para a geração de radicais livres, que em excesso, superam a defesa natural das células e provocam o estresse oxidativo, onde milhões de células são danificadas e perdem sua função, surgindo assim as doenças.

Com conhecimentos da Ortomolecular, o objetivo é amenizar o desequilíbrio do organismo, por meio de mudanças do estilo de vida, seja por meio da alimentação, exercício físico, orientações para gerenciar o estresse, melhora da qualidade sono e da microbiota intestinal e da suplementação quando necessária.